Roma

Chiara

Hatha Yoga

Laureata con lode presso l'Accademia Nazionale di Danza di Roma, approda allo Yoga come tecnica di supporto e training durante la sua carriera di danzatrice ed insegnante di danza. Le sue lezioni portano particolare attenzione al respiro, all' allineamento, all'allungamento e allo sviluppo della forza dei muscoli profondi del corpo. Vede la pratica come una possibilità per imparare ad ascoltarsi, con una nuova attenzione.

L'intervista
In breve

Conosci meglio

Chiara

Asana Preferito : Adho Mukha Svanasana
Libro : Lezioni Americane
Anni di Pratica : 8
Viaggio : Ogni vacanza in riva al mare
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